在QQ中解绑手机号的步骤如下：

1. 打开QQ，点击左上角的头像，找到底部的“设置”选项。

2. 在“设置”页面，找到并点击“手机号码”选项。

3. 进入“手机号码”页面，可以看到当前绑定的手机号，点击“更换”选项。

4. 进入“更换手机号码”页面，输入新的手机号并获取验证码进行验证。验证成功后，原来的手机号就被解绑了。如果当前手机号无法接受验证码，也可以选择“暂时无法接收验证码”，然后按照页面提示进行操作。可以选择提交申诉表的方式来解绑手机号。在申诉过程中，需要填写一些信息来验证身份，验证成功后即可解绑原有的手机号并绑定新的手机号。

按照以上步骤操作，应该可以成功解绑手机号。如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服协助解决。

qq解绑手机号

解绑QQ手机号的步骤如下：

1. 在手机QQ中，通过“设置”功能进行操作。点击页面左上角的QQ头像或者用手指往右滑动手机屏幕进入到另一个页面，然后点击左下角或右下角的设置图标选项，随后选择打开帐号管理页面。接下来，点击手机号选项进入关联手机页面。在这里，点击解绑选项即可成功解绑手机。解绑成功后，会有相应的提示出现。记得最后再次点击开启或设置新手机绑定的QQ号码来替代原先的手机号。完成后要注意解除操作的细节检查与验证信息是否正确无误，防止出现问题或损失数据等情况发生。这样就可以顺利解绑当前使用的手机号。至于需要绑定的新手机号的相关信息问题操作及设定设置选项通常不会有问题和疑虑的难题点也都有标注及教程提供等实用指南的帮助等详细内容具体解答的步骤和操作指南提示内容在绑定步骤页面或选项中供您查看和使用操作设置，保证可以成功进行手机号的更换操作等过程顺利完成，而不会影响您使用QQ软件带来的便捷性和高效性等功能服务的使用体验等各个方面的影响和问题等各方面的相关方面内容。具体操作步骤可以根据实际情况进行调整和变化。如果遇到问题，建议咨询腾讯客服获取帮助。

2. 在电脑端解绑QQ手机号操作：打开QQ主面板后，找到并点击界面上方的个人头像按钮进入界面后点击右下角的设置图标按钮选项按钮进入设置管理中心打开最后一个安全与隐私导航找到联系人设置一栏更换我的账号管理信息和相关的手机端用户们了解其具体过程和实施更新后再退出帐号，便可以顺利解绑原来的手机号完成相关流程设置和操作要求之后开始即可进入手机号绑定或更换的新界面进行设置确认和确认更改手机号无误后就可以顺利更换完毕而结束相关的解绑手机操作要求等一系列相关事项过程就可以正常完成进行登录和操作过程并且使用成功使用新的手机号绑定完成以后便可以正常进行登录和操作过程。不同版本的QQ操作方式可能略有不同，需要根据实际情况调整操作步骤。如果遇到问题无法解决，建议寻求专业人士的帮助。同时请注意保护个人隐私和账户安全，避免泄露个人信息和遭受损失。