Win10系统具有录屏功能，可以通过以下步骤进行使用：

1. 打开想要录制的内容，如一个视频或会议等。确保想要录制的内容是在屏幕全屏模式下显示的。对于单独的某个页面窗口等部分场景需要特别考虑清晰度。不过从高清电脑上录制的内容传到手机上可能会因为分辨率降低而导致清晰度降低。所以在录制时最好确认视频的大小以及格式选择，以满足高清录制的需求。选择录制全屏或自定义录制区域时，要确保录制区域足够大，以覆盖想要录制的内容。同时，也要确保电脑配置足够好，以减少录制卡顿现象。同时按下Win键和G键，可以在电脑的任何界面打开Windows自带的录屏功能。也可以尝试在桌面左下角点击开始菜单，找到并打开“设置”，然后选择“游戏”，查看游戏栏中是否开启了屏幕录制功能。如果没有开启的话需要手动开启该功能。完成设置后，重启电脑就可以使用快捷键进行屏幕录制了。同时也可以使用键盘的快捷键Win键+Alt键+快捷键G键进行快速录屏。此外，还可以使用第三方软件进行屏幕录制，如OBS Studio等。这些软件通常具有更为丰富和高级的选项，适合更为专业和特定的录制需求。如果用户是游戏用户并有使用N卡的NVIDIA视频记录软件的话则直接在软件中即可查看和使用录像功能了。并且关于文件格式的储存与调用则需要按录制的具体内容的情况决定在电脑的文件还是网络硬盘上储存与保存下来以便于日后查找和使用。另外如果需要使用Win键进行屏幕录制时也要注意关闭弹窗以避免遮挡录制界面导致录制失败的问题发生。以上方法仅供参考，如果仍有疑问可以咨询专业的计算机技术人员进行指导操作。在操作过程中务必注意个人隐私的保护和数据安全存储以避免出现意外损失等问题。在使用过程中如果出现卡顿问题可能是由于配置问题导致需要及时调整并采取相应的解决方式优化系统的性能和用户体验并帮助大家更加轻松高效的进行录制工作和计算机系统的应用与管理任务提高生活和工作的质量和效率并提供更加良好的技术支持和服务保障我们的数字生活和工作需求得到满足和优化发展。。