关于QQ个性背景，您可以选择从QQ官方提供的背景中选择，也可以自定义上传自己喜欢的图片作为背景。以下是一些常见的QQ个性背景推荐：

1. 风景类背景：如大自然的美景、城市风光等，可以让您的QQ空间充满自然与清新的气息。

2. 动漫卡通类背景：如果您喜欢动漫或卡通，可以选择一些可爱的动漫角色或卡通场景作为背景，让您的QQ空间更加有趣。

3. 简约风格背景：如果您喜欢简约风格，可以选择一些简洁、干净的背景，让您的QQ空间显得清新简洁。

4. 明星类背景：如果您是某个明星的粉丝，可以选择该明星相关的背景，展示您的粉丝身份。

在选择背景时，可以根据自己的兴趣和喜好进行选择，也可以根据不同的时间段和心情更换不同的背景。另外，为了保证背景的视觉效果和合法性，建议您选择正规渠道获取背景图片，避免使用侵权或低质量的图片。

如果您想要自定义上传背景，可以在QQ空间的装饰选项中，选择背景选项并上传您喜欢的图片。在上传图片时，需要注意图片的分辨率和格式要求，以保证背景的显示效果。

总之，QQ个性背景可以让您的QQ空间更加个性化，展示自己的独特风格。希望以上信息能够帮助到您。