SD卡和SDHC卡的区别主要包括以下几点：

* 存储速度不同：SD卡的读写速度较慢，且刚开始的标准写入速度为每秒几十兆字节的速度，但经过技术改进后的新版SD卡已经达到了每秒几百兆字节的速度。然而，SDHC卡的写入速度远远高于普通SD卡，SD高速卡的最低写入速度可达每秒几十兆字节的速度，能够满足高清视频拍摄的需求。此外，SDHC卡还支持更高速的写入速度，如Class 4、Class 6等，能够满足不同用户的需求。其中，“C”标志代表写入速度等级，数值越高表示写入速度越快。此外，对于一些数码摄像机中高速连拍模式下连续拍摄一些短片会存在假拍的现象（连拍速度和卡的速度有关系），对于实时连拍几张数码照片基本上没有问题。

* 存储容量不同：SD卡的容量版本众多，包括普通SD卡和SDHC卡。普通SD卡的容量版本有几十兆字节的容量版本，而SDHC卡的容量版本多为几百兆字节的版本。虽然SD卡的容量已经扩大到了几十千兆字节的级别，但是相对于SDHC卡来说，其容量仍然较小。另外，高清视频的体积大容量的需求越来越大，对于摄像爱好者来说为了拍出更好的效果通常要录制高清视频等，普通SD卡的小容量已经无法承载如此大量的信息数据储存，这就需要更大容量的SDHC卡来提供强有力的存储保障。如今越来越多的相机也明确表明支持更大的SDHC存储卡。

综上所述，SD卡和SDHC卡在存储速度、存储容量等方面存在差异。用户可以根据自身需求选择合适的存储卡类型。如需更高写入速度和更大容量以存储高清视频等内容，推荐使用SDHC卡。如果需要简单的存储功能及需求较低的存储量及写入速度则可以选择普通的SD卡即可满足需求。