可以采取以下方法减少电脑辐射的危害：

1. 穿着防辐射的衣服和围裙。在接触电脑屏幕的时候可以选择一些专门用来防护电磁辐射的产品，比如使用质量比较好的电磁辐射防护纤维制成的防辐射衣物或者使用抗静电功能的衣服。此外，可以选择带有金属元素的围巾或者围裙，这有助于减少电磁辐射的侵入。尽管这样的防护措施并不能完全隔绝电磁辐射，但可以降低人体吸收辐射的程度。

2. 使用隔离霜和涂膜剂。长时间使用电脑的人可以涂抹隔离霜或者膜剂保护面部皮肤免受电脑的辐射损害。虽然这些方法没有直接的抗辐射功效，但通过有效隔绝灰尘、肌肤干燥等问题，对于皮肤有良好的保护作用。使用之后可以有效改善皮肤干燥的情况，防止外界的刺激和污染问题，能够间接降低电脑辐射的伤害。同时，长时间使用电脑后应及时清洁面部皮肤，减少辐射残留。

3. 摆放防辐射植物。一些绿色植物能够在一定程度上吸收电脑的辐射。比如在电脑前摆放仙草人球、绿萝等绿植来减少电磁辐射带来的污染和损害。它们还具有吸附空气中的灰尘、消除电脑释放的有害物质等作用。同时还可以缓解眼睛疲劳，舒缓心情。因此，在电脑周围放置一些绿植是一个很好的选择。

4. 调整电脑屏幕亮度并控制使用时间。使用电脑时避免长时间持续工作或者上网等过度用眼行为。将电脑的屏幕亮度调整到不刺眼的地步以降低视觉刺激带来的不适感和眼疲劳，进而降低辐射带来的损伤。每隔一段时间就要适当休息放松眼部肌肉和远眺一段时间来舒缓眼部压力。同时，避免在夜间使用电脑或在光线暗淡的环境下使用电脑以防止眼睛疲劳和损伤加剧。此外，尽量避免长时间连续使用电脑，每隔一段时间休息一段时间并做一些眼保健操等有助于缓解眼部疲劳的活动。

以上方法有助于降低电脑辐射对健康的潜在影响，但请注意这些方法并不能完全消除辐射风险。在使用电脑时仍需保持警觉并采取必要的防护措施来保护自身健康和安全。如有更多关于健康方面的疑问或担忧，建议咨询专业医生或相关机构获取更专业的建议和指导。

如何防止电脑辐射

防止电脑辐射有多种方法，以下是一些建议：

1. 尽量避免长时间坐在电脑前，特别是避免连续长时间使用电脑。在连续使用电脑一段时间后，应适当休息，放松眼睛和身体。同时，建议保持正确的坐姿，以减少颈椎疲劳和眼睛疲劳等问题。

2. 使用隔离霜或隔离板，这可以有效阻挡电脑辐射。同时，可以放置一些绿植在电脑旁边，它们可以吸收部分辐射并净化空气。仙人掌、绿萝等绿植都有这样的功效。

3. 可以吃一些防辐射的食物，如黑芝麻、绿茶等。黑芝麻富含丰富的维生素E，而绿茶中的茶多酚是抗辐射的好帮手。此外，海带、猪血、柑橘、木耳等也有助减轻电脑辐射对皮肤的伤害。不过请注意，任何食物都要适度摄入。

4. 使用电脑屏幕保护程序或降低屏幕亮度，这不仅可以减少辐射，还可以缓解眼睛疲劳。同时，保持电脑屏幕的距离和角度也很重要。一般来说，眼睛距离屏幕的距离应保持在60厘米左右，视线与屏幕夹角呈向下约倾斜15度左右的夹角位置比较好。而且每天的工作间隙还应主动闭眼几秒钟休息以调节疲劳程度。也可以在工作完成后离开电脑，进行一些户外活动或远眺等动作来缓解眼部压力。

5. 使用抗辐射的护肤品也是保护皮肤的好方法。这些产品可以帮助肌肤抵抗电脑辐射的伤害，防止皮肤暗沉和老化。但在选择产品时需要注意产品的质量和使用方法，以免对皮肤造成不必要的负担。还可以在电脑前放一块抗辐射的电脑桌垫，以减轻电脑桌表面的辐射对身体的伤害。这些防护垫能够阻挡部分电磁辐射波，降低对身体的潜在危害。

总的来说，虽然电脑辐射不可避免，但通过采取上述措施可以有效地减少其对健康的影响。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体抵抗力以对抗辐射的影响。如果长时间使用电脑后出现身体不适的情况，应及时就医检查和治疗。