如果你的C盘空间不足，可以尝试以下方法来清理和释放空间：

1. 清理临时文件夹：电脑的临时文件夹中包含了大量的临时文件和缓存数据，可以手动清理或设置自动清理。

2. 删除不需要的软件和程序：很多软件在安装后默认保存在C盘，卸载不需要的软件可以释放大量空间。

3. 转移软件安装位置：对于一些需要保留但占用大量磁盘空间的软件，可以考虑将其安装到其他的磁盘分区。

4. 清理浏览器缓存和Cookie：浏览器会缓存大量的数据和文件，包括历史记录、Cookie等，定期清理可以释放空间。

5. 使用磁盘清理工具：Windows系统自带的磁盘清理工具可以帮助你清理系统中的无用文件，包括系统文件、Internet临时文件等。

6. 压缩大文件或视频：如果有一些大文件或视频不常用，可以使用压缩软件将其压缩后保存到其他磁盘分区。

7. 扩展C盘空间：如果以上方法都不能满足需求，可能需要考虑扩展C盘的空间。可以通过调整分区大小或使用第三方分区工具来实现。但请注意，这有一定的风险，建议在操作前备份重要数据。

另外，为了预防未来再次出现磁盘空间不足的情况，建议定期清理电脑，并及时删除不需要的文件和程序。同时，也可以考虑使用更大的硬盘或固态硬盘来存储数据。