iPhone电池损耗是指电池在使用过程中的性能衰减。随着时间的推移，电池提供电量和峰值性能的能力会逐渐减弱。这主要是由于电池内部的化学反应老化导致的。一般来说，锂离子电池的损耗是不可避免的，但可以通过一些方法来减缓这一过程。

电池损耗的征兆包括：

1. 电池续航时间缩短：电池使用时间明显缩短，可能需要频繁充电。

2. 电池性能不稳定：电量突然大幅度下降或者无法充电。

为了减少iPhone电池损耗，可以采取以下措施：

1. 避免将电池充电至过高或过低的电量状态。建议保持在20%到80%的电量范围内。

2. 尽量保持电池处于较低的温度状态，避免长时间暴露在高温环境下。

3. 减少不常用的应用程序和功能的使用，以降低电池的耗电量。

4. 使用正规的充电器和充电线，避免使用质量不可靠的第三方产品。

如果你发现iPhone电池损耗严重，可以考虑更换电池。苹果官方提供电池更换服务，以确保电池的性能和安全性。此外，也可以采取一些优化措施来延长电池寿命，如调整屏幕亮度、关闭不必要的推送通知等。如果电池损耗已经严重影响使用体验，建议及时寻求专业人士的帮助进行维修或更换电池。