当iPhone显示“已停用，连接iTunes”时，意味着设备由于多次输入错误的密码而被锁定。为了解锁设备并恢复使用，你需要使用iTunes来恢复它。以下是详细的步骤：

1. 准备你的电脑和iTunes:

* 确保你的电脑上已经安装了最新版本的iTunes。

* 连接你的iPhone到电脑。

2. 打开iTunes:

* 如果iTunes自动启动，请关闭它然后重新打开。

* 在iTunes中，你会看到设备在左侧面板上列出。

3. 进入恢复模式:

* 关闭你的iPhone。

* 进入DFU（Device Firmware Update）模式，这是恢复模式的一种。根据不同型号的iPhone，进入DFU模式的方法可能略有不同。通常，你需要同时按住“电源”和“音量下”按钮，直到苹果标志出现，然后松开按钮。这时你的iPhone应该进入恢复模式。

* 在iTunes中，你应该会看到一个提示，告诉你设备处于恢复模式并需要恢复。

4. 解锁设备:

* 在iTunes中选择你的设备。

* 选择“恢复”选项来开始恢复过程。请注意，这将会删除设备上的所有数据，所以如果你有重要的数据需要备份，请确保先进行备份。

* iTunes会下载最新的iOS版本并安装到你的设备上。这个过程可能需要一些时间。

5. 重新设置你的设备:

* 完成恢复后，你可以设置新的iPhone，就像你第一次设置它一样。如果你之前使用了iCloud备份，你可以选择从备份中恢复数据。

6. 更新安全设置:

* 为了避免再次因为多次错误密码输入而锁定设备，建议你在设置中添加一个安全选项，例如使用指纹或面容ID来解锁设备。此外，确保使用强密码并妥善保管，避免忘记。

如果你遇到任何问题或错误消息，确保你的iTunes和iOS都是最新版本，并检查你的设备连接和电脑上的驱动程序。如果问题仍然存在，你可能需要联系苹果的支持团队获取进一步的帮助。