关于LOL（英雄联盟）的论坛和贴吧，以下是一些推荐：

1. 英雄联盟官方论坛：英雄联盟的官方社区，可以分享游戏攻略、交流游戏心得、参与官方活动。

2. 各大游戏门户网站的LOL论坛：比如腾讯游戏论坛、网易LOL论坛等，这些都是国内比较大的游戏社区，有很多玩家分享游戏攻略、战绩等。

3. LOL贴吧：百度贴吧中的LOL专区，是一个非常活跃的社区，玩家可以在这里讨论游戏内容、分享经验、交流战术。

4. 知乎LOL板块：知乎作为一个问答社区，也有许多关于LOL的讨论区，可以在这里寻求游戏帮助、了解最新资讯等。

5. 拳头游戏官网：拳头游戏是LOL的开发商，其官网会有最新的游戏资讯和公告，也会有相关的论坛供玩家交流。

以上是一些可供参考的LOL论坛和贴吧，玩家可以根据自己的需求和兴趣选择合适的社区进行交流。