在英雄联盟（LOL）中，关闭英雄时刻的步骤如下：

1. 进入游戏后，点击左上角的“设置”或“选项”按钮。

2. 在设置菜单中，找到与录像或记录相关的选项。

3. 在这里，会看到一个名为“英雄时刻”或者类似的选项，点击关闭或者取消勾选。

4. 保存设置，并退出相关页面。

如果在设置中没有找到关闭英雄时刻的选项，可以尝试联系游戏客服或访问LOL的官方网站寻求帮助。每个版本或更新可能带来不同的界面和功能变化，所以请根据具体情况进行操作。关闭后，将无法再使用英雄时刻功能录制游戏高光时刻。请谨慎考虑是否关闭此功能。