如果您忘记了OPPO手机的屏幕锁，可以尝试以下几种方法来解锁：

1. 通过OPPO云服务重置手机：

首先，确保您的手机已经开启了云服务并绑定了OPPO账号。

在电脑端访问OPPO官网，登录您的OPPO账号。

点击“查找手机”或“云服务”选项。

在页面中找到并点击“锁屏”或“抹除数据”功能。这将会重置您的手机，并解除屏幕锁。

注意：使用此方法后，手机中的所有数据都会被清除。

2. 通过恢复模式解锁：

当手机锁屏时，长按电源键和音量减键，直到看到OPPO的Logo后松开。此时会进入恢复模式。

在恢复模式中，选择语言为简体中文。

选择“清除数据与缓存”或“格式化数据分区”。

输入您设置的密码的对应数字密码或点击确认进行双清。完成后重启手机。此方法可能导致手机数据丢失，请谨慎操作。

如果以上方法都尝试过但仍无法解锁，建议寻求专业维修人员的帮助或联系OPPO客服，以获取进一步的解决方案。不过请注意，在进行任何解锁操作之前，请确保备份重要数据，以防丢失。