QQ飞车中的帧数调整涉及到游戏设置和电脑性能两个方面。下面是一些建议的步骤来调整QQ飞车的帧数：

1. 游戏设置：

登录QQ飞车游戏。

进入游戏设置或选项菜单。

寻找到“图像”或“显示”设置。

在这里，可能会有关于帧率或垂直同步的选项。尝试关闭垂直同步，这可能会提高游戏的帧率。

调整其他图像质量设置，以优化游戏性能。

2. 电脑性能设置：

确保电脑配置足够支持较高的游戏帧数。

如果电脑性能较低，考虑关闭其他正在运行的程序或任务，以释放更多资源给QQ飞车。

更新电脑的显卡驱动程序，以确保最佳性能和兼容性。

运行游戏时，确保电脑处于最佳性能模式，可以尝试调整电源设置或使用性能增强软件。

3. 分辨率和屏幕刷新率：

尝试调整桌面分辨率，有时改变分辨率可能会影响游戏的帧数和性能。

确保显示器的刷新率适合你的需求，高刷新率显示器可以提供更流畅的游戏体验。

4. 游戏优化软件：

可以考虑使用一些游戏优化软件或工具，这些工具可能会帮助提高游戏的帧数和性能。但请注意选择可信赖的软件，避免可能的恶意软件风险。

5. 联系客服：

如果以上方法都无法提高帧数，可以联系QQ飞车的客服，寻求更专业的帮助和建议。

请注意，游戏的帧数和流畅度不仅取决于设置，还受到硬件性能和网络连接的影响。在进行任何更改之前，建议先备份游戏设置和电脑配置信息以防万一。