在QQ手机版中恢复删除的好友，可以通过以下步骤进行：

1. 打开QQ软件：确保已经登录了自己的QQ账号。

2. 进入联系人/好友列表：滑动屏幕或点击底部的“联系人”选项卡，查看自己的好友列表。

3. 寻找“新朋友”：在这里，可以尝试查找可能曾经加过但不小心删除的好友，他们可能存在于“新朋友”或类似分组中。

4. 使用QQ恢复功能：

在联系人列表的搜索框中输入“QQ恢复”或相关关键词，查找QQ恢复功能入口。

进入该功能后，可以查看近期删除的好友列表，并根据提示进行恢复操作。注意，这一功能的具体形式可能因QQ版本或更新而略有不同。部分版本可能需要开通会员才能使用好友恢复功能。

5. 通过其他途径找回：如果以上方法无效，可以尝试通过共同群聊、其他联系方式或社交媒体等途径联系对方，重新添加为好友。

请注意，不同版本的QQ软件在功能和操作上可能略有差异。此外，在使用任何恢复功能之前，建议了解相关的隐私和安全风险。若无法通过以上方法恢复好友，还可以咨询腾讯官方客服以获取帮助。