在QQ中设置聊天背景（主题背景）的步骤如下：

1. 打开QQ软件，输入账号密码登录。

2. 在界面中找到需要设置聊天背景的好友或群聊，进入聊天界面。

3. 点击聊天界面右上角的“三条横线”按钮，或者鼠标右击聊天窗口的空白处，选择“更改聊天背景”选项。

4. 在弹出的“聊天背景”设置窗口中，可以看到几种不同的背景选项，包括推荐背景、经典背景和自定义背景图等。

5. 如果选择使用推荐背景或经典背景，可以直接点击选择喜欢的背景样式。如果选择自定义背景图，可以选择本地图片作为背景。

6. 在选择好背景后，可以调整背景的填充方式，如铺满、适应、拉伸等。满意后点击“立即设置”或“确定”按钮即可完成设置。

需要注意的是，自定义聊天背景图需要保证图片的分辨率和尺寸适合聊天窗口的大小，以保证显示效果的美观。此外，不同的QQ版本和操作系统可能会有细微的操作差异，但整体流程基本相同。