下载QQ浏览器中的视频可以通过以下步骤进行：

1. 打开QQ浏览器，并在其中找到想要下载的视频。

2. 播放视频，然后点击视频右上角的“下载”按钮。该按钮通常会在视频的上方或者右上角出现。

3. 在弹出的下载窗口中，选择视频的分辨率和格式。有些视频可能会提供多种不同的分辨率和格式选项，你可以根据需要选择适合的一种。

4. 点击“下载”按钮开始下载视频。下载进度可以在浏览器底部的下载管理栏中查看。

5. 下载完成后，你可以在浏览器的下载管理页面中找到已下载的视频文件，并进行播放或分享。

请注意，由于版权问题，一些视频可能无法直接下载。如果遇到这种情况，可以尝试使用其他浏览器或下载工具进行下载，或者联系视频内容的提供者获取下载权限。