修改 QQ 绑定的身份证信息，即修改腾讯实名认证信息，可以通过以下步骤进行：

1. 登录手机QQ账号，点击左上角的头像进入菜单页面。

2. 在菜单页面中，找到并点击“我的QQ钱包”选项。

3. 进入QQ钱包页面后，点击右上角的“设置”图标。

4. 在设置页面中下滑找到并点击“实名认证”选项。

5. 在实名认证页面的下方点击“账户更名”选项，根据页面提示进行操作。

请注意，进行实名信息更改时需要上传身份信息，请确保信息的准确性。此外，如果账号在近期进行过一些重要操作（如转账等），可能暂时无法更改实名信息，需要等待一段时间后再尝试更改。如果遇到任何问题或需要帮助，建议联系腾讯客服进行解决。此外，该流程可能会根据QQ的最新规定发生变化，请以QQ提供的具体流程为准。

上述流程只适用于更改QQ账号的实名认证信息，如果要更改与身份证绑定的其他信息或处理其他问题，建议联系腾讯客服进行详细咨询。