格式化U盘的步骤如下：

1. 插入U盘并打开计算机系统中的控制面板。选择文件夹选项并打开查看标签页，去掉隐藏文件和文件夹类型的勾选选项，并点击应用选项和确定键即可保存设置。这一步是为了确保所有文件都被显示出来，避免在格式化过程中丢失重要文件。

2. 打开计算机窗口，找到U盘的盘符并选中。右键点击选中的盘符，选择格式化选项并点击打开。在弹出的格式化窗口中可以选择文件系统类型，如NTFS或FAT32等。同时可以设置分配单元大小等参数。请注意备份重要数据，因为格式化会清空U盘的所有数据。

3. 点击开始按钮进行格式化操作。在此过程中，请确保电脑电源稳定，避免中途断电导致格式化失败。如果U盘中有隐藏的文件或文件夹，可以在格式化之前进行备份，避免数据丢失。完成格式化后，U盘就可以正常使用了。如果以后还需要显示隐藏的文件或文件夹类型，可以重复上述步骤并重新勾选隐藏文件和文件夹类型的选项即可。

以上步骤完成后，U盘就已经成功格式化了。如果在操作过程中遇到任何问题，建议寻求专业人士的帮助。