当U盘使用前需要格式化时，你可以采取以下步骤：

1. 对U盘数据进行备份：在格式化之前，请确保备份U盘中的重要数据，因为格式化会删除所有文件。

2. 判断U盘状态：如果U盘是新的，那么格式化可能是必要的。但如果U盘是二手的或者已经使用过，那么这种情况可能是U盘的文件系统出现了问题，或者是U盘分区表出错。此时可以尝试使用第三方工具进行修复，如DiskGenius等。如果修复无效，再考虑格式化。

3. 选择格式化选项：在格式化时，可以选择不同的文件系统格式，如FAT32、NTFS等。选择哪种格式取决于你的使用需求。例如，如果U盘容量较大且需要存储大量文件，可以选择NTFS格式。如果只是一般的用途，FAT32也是一个不错的选择。注意格式化后数据的不可恢复性。如果数据非常重要且未备份，建议在数据恢复专家的帮助下进行操作。另外，如果是在操作系统中通过右键点击U盘选择格式化，那么默认格式通常是FAT32格式。如果想更改格式设置的话，需要通过电脑系统的格式化设置进行操作。最后提醒一点，频繁格式化不会对U盘造成损坏。如果出现问题无法通过格式化解决，可能是因为U盘硬件出现问题。如果排除硬件问题后仍然需要格式化才能使用，那可能是驱动程序出了问题或无法读取大容量数据的磁盘空间，这就需要找专业人士帮助解决了。总的来说，建议在个人不具备专业知识的情况下不要自行进行过于复杂的操作，以避免对U盘造成进一步损害。必要时寻求专业技术人员的帮助是最安全的选择。

以上内容仅供参考，如需更多信息，建议咨询计算机专业人士或查阅相关论坛资料。