遇到WiFi网络延迟的问题，可以尝试以下几种方法来解决：

1. 重启路由器：这可能有助于解决网络延迟的问题。只需将路由器关闭几分钟，然后再重新打开，看看问题是否有所改善。

2. 检查网络连接：检查你的WiFi连接是否稳定。如果你的设备距离路由器太远或者中间有障碍物，可能会影响信号强度和质量，导致网络延迟。尝试移动设备位置并检查信号强度。

3. 检查网络负载：如果你的网络使用人数过多或者有人在进行大量数据传输，可能会导致网络延迟。你可以尝试在非高峰时段使用网络，或者与网络提供商联系以获取更多信息。

4. 优化设备设置：确保你的设备已设置为最佳的WiFi性能。这包括确保设备的固件和应用程序都是最新版本，并且没有任何可能降低性能的后台应用程序或服务在运行。

5. 重置网络设备：有时候重置网络设备可能有助于解决网络延迟问题。这包括路由器和连接的设备。在重置之前，确保备份任何重要信息。

6. 使用有线连接：如果WiFi连接一直不稳定，可以考虑使用有线连接来减少延迟。尤其是在进行需要高带宽和低延迟的活动（如在线游戏或视频会议）时，有线连接通常更可靠。

7. 联系网络提供商：如果以上方法都无法解决问题，可能是网络基础设施的问题。在这种情况下，最好联系你的网络提供商，报告问题并寻求帮助。他们可能会检查并修复任何可能影响网络性能的问题。

请记住，处理网络问题时需要有耐心，有时候需要一些时间才能找到问题的根源并解决它。