要将Windows 7系统还原到出厂设置或之前的状态，可以采取以下步骤：

方法一：通过Windows 7系统自带的“系统还原”功能进行还原。此功能要求用户提前设置系统还原点，否则无法使用。具体步骤如下：

1. 打开电脑，选择“开始”菜单，然后点击“控制面板”。

2. 在控制面板中，选择“系统和安全”。

3. 在系统和安全界面中，选择“系统”选项。

4. 在系统界面中，选择“系统保护”选项。

5. 在系统保护界面中，选择“系统还原”。

6. 按照提示，选择并确认还原点，然后点击“下一步”。

7. 确认还原系统的操作，等待系统还原完成即可。

方法二：通过下载相关的系统还原软件来还原系统。如果遇到系统自带的还原功能无法使用的情况，可以选择这种方法。以一键还原软件为例，具体步骤如下：

1. 下载并安装一键还原软件。

2. 打开软件，选择“系统恢复”选项。

3. 按照软件提示进行操作，等待系统还原完成。

请注意，在还原系统的过程中，可能会遇到数据丢失的风险。因此在进行操作之前，请确保备份重要数据。此外，还原系统可能会受到计算机制造商的限制或限制某些功能的使用。如果在操作过程中遇到问题，建议寻求专业的技术支持或咨询计算机制造商的帮助。