在Word中设置行高的方法如下：

方法一（使用段落格式设置）：

1. 打开Word文档，找到需要调整行高的部分。

2. 在文档顶部菜单栏中找到“段落”选项并点击，进入段落格式设置。

3. 在段落格式设置中，找到“行距”选项并设置合适的行距，这样即可调整行高。行距有多种选项可选，例如固定值、多倍行距等。如果选择固定值，则可以自定义行高的磅数。

方法二（使用表格）：如果需要将行高调整到与文本内容相适应的状态，可以通过插入表格来实现这一目的。首先创建一个适合的表格并输入文字内容，随后单元格会自动适应文本的高度。然后可以点击表格左上角的小图标来选中整个表格，拉动表格的上下边框即可轻松调整整个表格的行高。此外，还可以通过拖动竖线来调整单元格与单元格之间的间距大小。若想要单独调整某一行的行高，可以点击该行线上下拖动调整即可。或者可以点击工具栏中的表格属性按钮或右键选择单元格属性进入对话框设置详细的数值。具体的操作方法会依赖于具体的Word版本和用户需求而定。如果想要将文字所在的高度限制在某个范围内调整至最小行高限制的行距时，只需右键段落格式化并缩小间距大小即可。对于段落高度的调整也可以使用此方法。

以上两种方法都可以帮助用户调整Word中的行高，可以根据具体需求选择合适的方法进行操作。