如果笔记本电脑没有声音，可以按照以下步骤尝试恢复：

1. 检查音量是否静音或调至最小：通常，笔记本电脑的音量可以通过键盘上的快捷键或者任务栏的音量图标进行调整。确保音量已经打开并且不是静音状态，同时调整至合适的大小。

2. 检查音频输出设备：在任务栏上右键点击音量图标，选择“播放设备”。在弹出的窗口中检查是否选择了正确的音频输出设备，例如扬声器或耳机。如果有多个设备，请确保选择了正确的设备并设置为默认设备。

3. 检查音频连接：如果使用了外部音频设备（如耳机或扬声器），请检查连接是否松动或损坏。确保音频设备与电脑连接正常并正确配置。

4. 检查驱动程序：在设备管理器中检查音频驱动程序是否正常。如果驱动程序出现问题，可以尝试重新安装或更新驱动程序。在Windows系统中，可以通过右键点击“此电脑”或“计算机”，选择“管理”，然后找到“设备管理器”来查看和更新驱动程序。

5. 检查硬件问题：如果以上步骤都没有解决问题，可能是硬件问题导致的。可以尝试运行一些音频测试工具来检查音频硬件是否正常工作。如果仍然无法解决问题，建议联系专业的电脑维修服务进行检查和修复。

6. 检查系统设置和软件冲突：有时软件冲突或系统设置有误也可能导致声音问题。可以尝试重启电脑，并检查是否有任何最近安装的软件可能导致冲突。此外，检查系统更新和软件的兼容性也可能有助于解决问题。

如果以上步骤仍然无法解决问题，建议寻求专业的技术支持或咨询电脑制造商的客户服务以获得更详细的帮助。