苹果电脑（通常指的是MacBook或iMac等Mac设备）通常预装了macOS系统，但是部分用户也可能安装了Windows系统，以切换使用不同的操作系统。切换系统的方式主要取决于你是通过什么方式安装的另一个系统。以下是几种常见的切换系统的方式：

1. 重启选择启动磁盘：

如果你在Mac上安装了Windows并通过启动磁盘选择了操作系统，可以通过重启并选择启动磁盘的方式来切换系统。在重启过程中，按住“Option”键（也叫启动键），直到看到启动磁盘选择菜单，然后选择想要启动的磁盘（通常是Mac的磁盘或Windows的磁盘）。

2. 使用Boot Camp控制面板：

如果你使用Boot Camp Assistant安装了Windows，并且希望以后能够快速切换操作系统，可以使用Boot Camp控制面板来实现。在macOS系统中打开“系统偏好设置”，选择“启动磁盘”，然后选择想要使用的操作系统作为默认启动系统。另外，也可以在重启时按住“Control”键来快速选择启动的操作系统。

3. 使用虚拟机软件：

如果你在Mac上安装了虚拟机软件（如VMware Fusion或Parallels Desktop），可以在同一个物理机上同时运行macOS和Windows系统。使用虚拟机软件，可以在不同的操作系统之间轻松切换。一般来说，你可以在软件的界面中找到切换操作系统的选项。

4. 双系统切换快捷键：

对于某些型号的苹果电脑，如果安装了双系统（macOS和Windows），还可能设置了特定的快捷键来快速切换操作系统。例如，某些型号的MacBook Pro可能具有专门的切换键。

请注意，以上方式都需要相应的操作权限和系统配置。此外，不正确的切换可能会导致数据丢失或其他问题，所以在进行系统切换之前最好保存你的工作并确保你知道如何正确地切换系统。如果不确定如何操作，建议咨询专业人士或苹果官方支持。