在微信中发30秒的视频，可以按照以下步骤操作：

1. 打开微信，进入聊天界面。

2. 点击输入框右边的“+”号，然后选择“相册”或“拍摄”选项。

3. 如果是从相册选择视频，找到要发送的视频后，点击该视频，然后选中它。如果是拍摄新视频，长按下方的拍摄按钮进行拍摄，拍摄完毕后松开手指即可。

4. 在预览界面下方可以选择“剪辑”功能进行视频的编辑。也可以通过点击右侧工具栏的配乐或表情等添加音乐或表情包增加趣味性。确认视频无误后，点击右下角的发送按钮即可。系统将自动压缩视频大小并确保其在规定大小以内以成功发送视频。系统将自动识别视频的时长，只要视频内容不超过30秒，就可以成功发送。

需要注意的是，微信对视频大小和时长都有一定的限制。如果视频文件过大或者时长超过限制，可能需要通过其他方式处理后再进行发送。以上步骤仅供参考，不同版本的微信可能操作会稍有不同，如果仍有疑问，建议咨询微信客服以获得更多帮助。