CPU温度监测是计算机硬件维护中的重要部分，因为过高的温度可能导致性能下降，甚至损坏硬件。以下是关于如何监测CPU温度的一些方法：

1. 使用硬件监控软件：有许多软件可以监控CPU温度，如HWMonitor、鲁大师等。这些软件会提供有关CPU温度的实时信息，以及其他硬件参数，如内存使用情况和硬盘状态等。

2. 使用BIOS或UEFI：许多计算机在启动时就会显示CPU温度信息。在BIOS或UEFI设置中，也可以找到硬件监控选项来查看CPU温度。

3. 使用系统的任务管理器：在Windows系统中，可以通过任务管理器查看CPU的状态信息，包括温度。只需按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，然后在“性能”选项卡中查看CPU的温度。

4. 使用专业工具：对于更高级的监控需求，可以使用如HWInfo等专业工具软件。这些工具能提供非常详细的硬件信息，包括CPU和其他组件的温度。

5. 查看计算机硬件健康报告：许多现代电脑和笔记本电脑的制造商提供专门的软件来监控硬件状态。这些软件通常可以显示CPU的温度和其他硬件的健康状态。

请注意，不同品牌和型号的CPU以及不同的使用环境和条件（如运行不同的应用程序和操作系统），都会导致温度有所差异。一般来说，当CPU温度超过90摄氏度时就应该注意其散热情况。如果你发现CPU温度过高，可能需要清理散热器灰尘、更换散热器或者升级散热系统来解决散热问题。同时，避免长时间让电脑满载运行也可以降低温度上升的速度。如果以上方法都不能解决问题，建议联系专业人员进行检修。