下载MP3格式的音乐可以通过多种途径，以下是一些常见的方法：

1. 在线音乐平台：

在各大音乐应用、音乐网站或在线音乐库（如网易云音乐、酷狗音乐、QQ音乐等）上，搜索想要下载的音乐，选择MP3格式进行下载。

2. 社交媒体：

若朋友分享了一个音乐的链接或直接在社交媒体（如微博、抖音等）上提供了音乐文件，点击下载即可。但需注意，要确保有权限下载并合法使用。

3. 使用搜索引擎：

可以通过搜索引擎（如谷歌）搜索歌曲名称加“.mp3”来找到下载链接。但这种方式可能存在版权问题，建议仅用于试听或临时下载。

4. 使用下载工具或软件：

存在一些专门的音乐下载工具或软件（如音乐下载器等），可以帮助用户下载MP3音乐。但同样要注意版权问题，避免非法下载和使用。使用时也要确保软件的安全性。

5. 直接从CD获取：

如果拥有音乐CD，可以使用专门的音频提取软件将音乐转换为MP3格式并保存到计算机上。

无论哪种途径，都应注意版权问题，尊重音乐创作者的权益，尽量选择合法的途径下载音乐。此外，在使用任何工具或软件时，都要确保它们的安全性，避免潜在的风险和损失。