若您忘记了OPPO账号的密码，可以按照以下步骤找回：

1. 通过【设置】找回：在【设置】中选择【个人中心】，点击【登录与安全】，选择【重设密码】。按照页面提示输入手机号码，接收验证码后即可进行密码重置。

2. 通过官网找回：可以打开OPPO官网，点击【云服务】，再点击【OPPO云服务登录】，选择【忘记密码】，根据提示进行身份验证。验证通过后即可重新设置密码。

3. 通过安全邮箱找回：如果之前设置了安全邮箱，也可以通过邮箱验证找回密码。

4. 寻求客服帮助：如果以上方法都无法找回，您可以拨打OPPO客户服务热线或联系OPPO官方在线客服，他们会为您提供专业的指导和帮助。

需要注意的是，找回密码的过程中可能需要验证您的身份，比如输入注册时使用的手机号码、邮箱或者安全问题等。同时，为了保护账号安全，找回密码后建议及时开启双重验证等安全功能。

以上方法仅供参考，具体操作可能会因OPPO系统版本或应用版本的不同而有所差异。如有更多疑问，建议咨询OPPO官方客服。