在Adobe Photoshop中进行瘦身操作主要涉及图像修复和调整工具，以下是具体步骤：

1. 打开需要瘦身的图片。

2. 使用工具箱中的套索工具或其他选区工具，选取需要瘦身的地方，比如脸部或身体。根据具体情况选择适当的选区工具非常重要，套索工具适合精细选取。你也可以根据需要调整选区的大小和形状。

3. 按快捷键Ctrl+J复制一个图层，以便在原始图层上进行非破坏性编辑。这对于保留原始图像非常重要，以便在需要时返回到原始状态。

4. 使用变形工具（如液化工具）对所选区域进行调整。液化工具允许你通过画笔工具对图像进行变形和重塑。找到变形工具后，选择合适的画笔大小、浓度和压力设置，然后在你想要瘦身的地方进行涂抹。涂抹时可以看到身体部位逐渐变得纤细。这是一个比较精细的过程，可能需要多次尝试和调整来达到理想的效果。也可以通过降低不透明度或流量参数来微调瘦身效果。另外，你可以使用快捷键Ctrl+Alt+Shift+X切换到缩放工具对需要瘦身的部位进行细致的调整。如果需要增加瘦身效果，可以再次使用变形工具进行进一步的调整。或者尝试使用其他工具和方法，如使用蒙版或应用滤镜效果等来实现更自然和细致的效果。根据你的需求，选择合适的方法组合来实现最佳效果。记住在进行调整时保持耐心和细心以获得最佳结果。此外还可以使用曲线（Curves）或者色阶（Levels）等调整工具对图像整体或局部进行对比度和亮度的调整来提升图像的整体观感。完成所有调整后，记得保存你的作品。

以上步骤可以帮助你在Photoshop中进行基本的瘦身操作，但具体效果取决于原始图片的质量和复杂度以及你希望达到的效果。对于更复杂的瘦身需求，可能需要更高的技能和更多的时间来完成。同时请注意，Photoshop主要用于图像编辑和修饰，而不是真实的体型改变。在使用这些工具进行人像瘦身时请保持尊重和不侵犯他人权利的原则。