强制解绑QQ密保手机需要遵循一定的步骤，具体如下：

1. 登录QQ账号，点击右下角的“设置”按钮，进入账号管理页面。

2. 在账号管理页面中，找到“账号安全”选项，点击进入。

3. 在账号安全页面中，点击“密保手机”选项。

4. 点击“更换”，按照提示输入新的手机号并进行验证。验证完成后，原密保手机号就会被解绑。

如果无法验证原密保手机号或者想直接强制解绑，可以联系腾讯客服，提供相关资料进行申诉解绑。具体的解绑流程可能会根据QQ版本和实际情况有所不同。此外，为了保障账号安全，建议在进行解绑操作之前先进行账号申诉，以确保解绑操作的安全性和有效性。如果仍无法解决问题，可以寻求线下专业人士的帮助。

请注意，以上内容仅供参考，实际操作请结合具体情况并遵循官方指引。如有任何疑问，建议咨询腾讯客服获取帮助。