如果Windows 7中的文件打开方式选错了，可以尝试以下方法恢复：

方法一：通过文件属性修改打开方式

1. 找到需要恢复的文件，右键点击文件名，选择“属性”。

2. 在弹出的窗口中，找到并点击“更改”按钮。这是用来选择文件的打开方式的按钮。

3. 在弹出的“打开方式”对话框中，找到并选择正确的打开方式。如果需要选择的程序在列表中不存在，可以点击“浏览”找到相应的程序。确认后，勾选下方的“始终使用此应用程序打开此类文件”，最后点击“确定”。这样就成功修改了文件的打开方式。

方法二：通过系统文件关联修复工具修复

如果方法一无效，可以尝试使用系统文件关联修复工具进行修复。这类工具可以自动检测系统中存在的文件关联问题并尝试修复。可以在网上搜索下载相关工具并按照其提供的步骤进行操作。注意在操作过程中不要对未知的文件或链接进行操作，以免引发其他问题。在修复后可能需要重新启动计算机以生效。如果是由于某个程序的错误导致的文件打开方式出现问题，重装此程序可能也能解决问题。此外，还可以尝试使用杀毒软件进行全盘扫描杀毒，以确保系统安全。

以上方法仅供参考，建议根据实际情况选择合适的操作方式。如有疑问或问题无法解决，建议寻求专业的计算机技术支持。