调整烟雾头通常是指在游戏或特定的视频设置中对显示器显示的效果进行调整，以提高低质量环境中的能见度或在有烟雾效果时更清晰地看到游戏画面。对于Windows 7操作系统来说，没有直接设置“烟雾头”的功能，因为这更多地是与特定的软件应用或游戏设置相关。然而，可以尝试调整一些视觉相关的设置或显卡配置，这些可能与你在玩游戏时的“烟雾头”显示效果有关。下面是一些步骤可以尝试调整Windows 7系统中的相关设置：

对于大多数游戏而言，特别是那些内置图形设置的网络游戏：

1. 打开游戏设置。找到游戏中的显示或者图像选项，看是否有相关的图像设置可以调整。

2. 调整屏幕分辨率和显示设置。右键点击桌面空白处，选择“屏幕分辨率”，尝试调整分辨率到最佳状态。同时也可以在显示设置中调整亮度、对比度等参数。

对于显卡设置：

由于Windows 7支持的显卡类型多样，因此可能需要进入特定的显卡控制面板来调整相关设置。例如，NVIDIA或AMD显卡都有专门的控制面板程序。在这些控制面板中，可以找到关于图像锐化、对比度增强等选项的设置，这些可能有助于改善游戏中的烟雾效果。

请注意，具体的设置选项和步骤可能会因不同的显卡型号和游戏而有所不同。因此，建议查阅显卡制造商提供的官方文档或者在游戏官网查找相关的优化指南。另外，还要注意的是不当的显示器设置可能会降低电脑性能或造成视觉不适，所以请谨慎操作。如果你不确定如何进行设置调整，建议寻求专业人士的帮助或查阅相关教程。