暴风影音转换视频格式的步骤如下：

1. 打开暴风影音APP，在菜单栏中找到并点击“工具箱”或“应用工具”选项。

2. 在打开的界面上选择“格式转换”，如果没有这一选项，可以尝试直接在搜索框中输入“格式转换”或在菜单中查找。

3. 进入格式转换功能后，用户需要选择需要转化的视频文件。在视频文件添加之后，会跳转到设置选项界面，在这里可以对输出格式、视频质量等进行设置。可以根据需要选择合适的格式进行转换，例如MP4、AVI等。此外，还可以根据需求调整视频的分辨率、比特率等参数。需要注意的是不同的视频质量和大小对这些参数转换效率会有所影响。此外有些操作可能还需要一定的处理时间。

请注意，不同的暴风影音版本可能存在操作差异，如果无法找到相关选项或有其他操作问题，建议查看软件帮助文档或在线搜索具体指导。同时请注意避免非法传输和未经授权的视频格式转换行为，以免触犯版权问题。