七天无理由退货的七天计算方式是从消费者签收商品的次日开始计算，也就是签收后的第二天起至第七天结束。该计算方式主要是为了保障消费者的权益，让消费者在购买商品后有充足的考虑时间和试用体验，如果对所购买的商品不满意或者存在质量问题，可以在规定的时间内进行退货操作。

此外需要注意的是，对于部分商品或者特殊情况可能会有不同的退货政策或限制条件，因此在购买商品前应仔细阅读商家的退货政策或咨询客服人员，了解具体的退货要求和流程。同时，在退货过程中应确保商品完好无损、包装齐全且不影响二次销售，以确保顺利退货。如果消费者对退货过程中遇到的问题无法解决，可以向相关消费者维权机构或当地的消费者委员会求助。