在Excel中，"上标"通常指的是文本的显示方式，它在某些情况下比正常的文本要小，并且位于其正常位置的上方或旁边。这在化学公式、单位转换等场景中非常常见。例如，化学式中的元素符号通常是上标形式。在Excel中设置上标的方式如下：

1. 选择您想要转换为上标的文本或单元格。

2. 右击选择的文本或单元格，从弹出的菜单中选择“格式单元格”（或快捷键Ctrl+1打开格式单元格对话框）。

3. 在弹出的对话框中，找到“字体”或“文本”选项卡，并查找关于上标的选项。在一些版本中，您可以直接在工具栏上找到“上标”按钮并点击它。

4. 勾选“上标”选项（或启用相应的按钮），然后点击确定。

这样，您选择的文本就会以较小的字体大小出现在其周围文本的上方或旁边。如果需要取消上标格式，只需再次格式化单元格并将上标选项取消即可。这些步骤可能因Excel版本的不同而略有差异，但大体流程是相似的。