在Excel中，可以使用多种方法来拆分表格内容。以下是一些常见的方法：

方法一：使用数据文本分割功能

如果你需要将某一列的内容按照某个字符（如逗号、空格等）进行拆分，可以使用Excel的数据文本分割功能。步骤如下：

1. 选择需要拆分的列。

2. 在Excel的“数据”选项卡中找到“文本分列”功能。

3. 根据你的数据格式选择合适的拆分方法（如按分隔符拆分或固定宽度拆分）。

4. 点击“完成”，即可看到拆分后的结果。

方法二：使用公式拆分

你也可以使用Excel的公式来拆分内容。例如，假设你要按照空格拆分一个字符串，可以使用`TRIM`和`MID`函数结合使用来实现。下面是一个例子：

假设你的数据在A列，你可以在B列（或任何空列）的单元格中输入以下公式：

```excel

=TRIM(MID(A1, 查找的起始位置, 字符数))

```

你可以根据需要调整查找的起始位置和字符数。然后拖动这个单元格的右下角填充柄到其他单元格以应用这个公式到其他行。这样，你就可以将A列的内容拆分到B列了。

方法三：使用Power Query拆分文本

如果你使用的是较新版本的Excel，你可以使用Power Query来对数据进行更高级的文本处理和分析。你可以将你的数据导入到Power Query编辑器中，然后使用“分割列”功能来根据特定的分隔符拆分文本。这种方法对于处理大量数据特别有用，因为它允许你在不离开Excel的情况下进行数据清洗和转换。

请注意，不同的方法适用于不同的情况，你需要根据你的具体需求选择合适的方法。希望这些信息对你有所帮助！如果你有更具体的需求或问题，请告诉我，我会尽力帮助你解决。