在Word中自动生成目录是一个常见的功能，它可以帮助你快速整理和组织文档的结构。以下是生成目录的步骤：

1. 设置标题样式：首先，确保你的文档中的各个部分都使用了标题样式。你可以通过点击“开始”选项卡中的样式按钮来设置标题。例如，你可以选择“标题1”、“标题2”等，以表示不同级别的标题。

2. 插入目录位置：在你想要插入目录的位置点击光标。

3. 选择目录样式：点击Word的“引用”选项卡，在“目录”组中选择一个目录样式。Word提供了多种预设的目录样式供你选择。

4. 自动生成目录：选择你喜欢的目录样式后，点击它，Word会自动扫描你的文档中的标题并生成目录。

5. 更新目录：如果你的文档进行了更新或移动了内容，你可以右键点击目录，选择“更新域”或“更新目录”来更新目录内容，确保它与文档内容保持一致。

6. 调整目录格式：如果你不满意自动生成的目录格式，你可以手动调整目录的格式，包括字体、颜色、大小等。

请注意，具体的操作可能会因Word版本的不同而略有差异。如果你使用的是较新的Word版本（如Word 2016或更高版本），上述步骤应该适用。如果你使用的是旧版本或遇到任何问题，建议查阅Word的帮助文档或在线资源以获取更详细的指导。